Aquihueco


Programa Aquihueco

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Glaciar y Cascada Aquihueco

Programa

Lo que aquí te presentamos es una síntesis del recorrido previsto para el trekking, pero el itinerario exacto esta sujeto a múltiples factores, como el clima, estado del grupo etc. El líder del grupo diagramara definitivamente el programa a desarrollar evaluando los factores antes mencionados.-

Lo invitamos a conocer más sobre Aquihueco. Un hermoso lugar de lagunas y cascadas escondido en lo profundo de la Cordillera del Viento.


Día 1

Recepción en la localidad de Chos Malal.

19:00 Reunión con los GUIAS, chequeo de Equipos y posteriormente cena de camaradería

Día 2

06:00 Traslado en vehículo desde Chos Malal hasta la Cordillera del Viento

8:30 Paso por el puesto de invernada.

12:30 Caminata por el Cajón de Aquihuecó. Almuerzo en la junta de los arroyos.

17:00 Arribamos a los puestos de veranada. Armada de campamento. Descanso. Trekking corto a las cascadas sobre la nieve.

21:00 Cena –descanso

Día 3

07:00 Luego del desayuno iniciamos el ascenso al Cerro Aquihuecó(2800 m.s.n.m.), con el equipo básico.

12.00 hs: Almuerzo, cerca de la cumbre.

17:00 Arribo al lugar de campamento.

20:00 Cena. Descanso.

Día 4

7:00 Luego de desayunar y desarmar el campamento iniciamos el regreso pasando por la Laguna de Aquihuecó.

13:00 Almuerzo.

15:00 Arribamos a la segunda Laguna (donde dejamos los vehículos).

16.00 Trekking de 40 minutos al cementerio arqueológico de Aquihuecó.(a elección del clientes o regreso a Chos Malal)

18:00 Regreso a Chos Malal.

Fin de la excursión.


Nota:

Están previstas 4 comidas diarias en la excursión (desayuno, almuerzo, merienda y cena) Todos los alojamientos de la excursión son en carpa y los campamento dispuestos son seguros pero no poseen sanitarios, el itinerario está sujeto a modificaciones si el líder del grupo así lo dispone.

Dadas las características del ascenso no sólo contemplamos los gustos personales sino también las requisitorias energéticas.

El Itinerario no incluye los días de estadía en Chos Malal, anterior y posterior a la salida, quien participe de la excursión deberá prever disponer al menos de 5 días.-


Trekking en Aquihueco

Comidas y alojamiento

Desayunos

Se provee de agua caliente con la cual los pasajeros pueden prepararse: té, mate ó café. Se acompaña con cereales, frutas, galletitas saladas y dulces y alfajores.


Almuerzos

En términos generales se trata de comidas frías, con alimentos fáciles de digerir y livianos pero ricos en proteínas y calorías. Constan de un sándwich y variedad de fiambres y queso. En las caminatas se acompañan con frutas secas, como ser pasas de uvas, almendras y nueces. También caramelos y barras de cereal. Se bebe jugo, té, café, mate y chocolate y se ofrece como postre fruta o golosinas.


Meriendas

Del mismo modo que en los desayunos se provee de agua caliente para preparar infusiones y se acompaña con bizcochitos, galletitas dulces y alfajores.


Cenas

Durante las cuatro noches del ascenso consisten en un plato fuerte, abundante y que siempre puede repetirse. Puede ser pastas, arroz, guisos. Se ofrece como postre fruta, queso y dulce o golosinas. Se bebe jugo, ocasionalmente vino y nunca falta el cafecito con chocolate.


Detalle de los alojamientos - campamento libre

Son áreas de acampe ubicadas en lugares aptos tanto por comodidad como por seguridad y en este programa funcionan como "campamento base" y "campamento avanzado". Se llega a ellos después de una jornada de caminata a pie en la que se camina con mochila. Los campamentos libres no poseen sanitarios, ni ningún otro tipo de servicio.


Nota: Sobre las comidas en general: Se ofrecen cuatro comidas diarias.

El almuerzo es comida fría tipo vianda o comida caliente - según la actividad - y por la noche la comida es caliente, del tipo "plato fuerte". Dadas las características del ascenso no sólo contemplamos los gustos personales sino también las requisitorias energéticas.


Laguna Aquihueco

Estado físico

Toda persona que decida emprender una expedición y que no haya realizado actividad alguna, o por el contrario, sea deportista pero sin experiencia en montaña, deberá tener condiciones físicas mínimas y un entrenamiento moderado.


Resistencia aeróbica

Se logra corriendo 3 veces por semana, o haciendo largas caminatas con esfuerzo, en sesiones de 40 minutos a una hora, según límites y ritmos propios, que se puede ir incrementando cada semana. También se logra haciendo ciclismo o subiendo y bajando escaleras o superficies con desnivel.


Fortificación de grupos musculares

Se recomienda el trabajo en gimnasios especializados, con gimnasia general y complemento de pesas, en forma equilibrada y privilegiando tren inferior (piernas) y tren superior (espalda).


Traslado con carga

Entrenamiento una vez al mes con caminatas de 2 a 3 hs. de duración, con mochila de peso similar al que transportará durante la expedición. Se recomienda en terrenos con desnivel, terraplenes, escaleras, a ritmos cómodos sin sobre esfuerzo. Recuerde que llevaremos en nuestras mochilas aproximadamente 16 kilos de peso.


Nota: En todos los casos, tenga o no experiencia, consultar con anterioridad al médico.

Calendario de expediciones programadas - Temporada 2016 / 2017

2015

DICIEMBRE
8,9 y 10

2017

MARZO
10, 11 y 12

Nota: Estas fechas están sujetas a modificaciones sin previo aviso. Como regla general durante Diciembre, Enero, Febrero y Marzo prevemos salidas Quincenales. El día previo a la fecha de salida debemos reunirnos en la oficina (Las Ovejas) y chequear equipos.



Cascada Aquihueco

Presupuestos de Expediciones 2016/2017

Paquete BASE

$3300 pesos argentinos

Incluimos: NO Incluimos:
  • Servicio Guía
  • Comida expedición
  • Carpas
  • Bastones
  • Equipo de cocina
  • Seguro Médico

Paquetes + 2 Alojamiento y 2 Cenas

A la tarifa del paquete se le debe sumar $1800 en concepto de alojamiento noche previa y posterior a la expedición + cenas (el alojamiento es en cabañas u hosterías en habitaciones compartidas)


* Traslado: Chos Malal - Cordillera del Viento- Chos Malal $ 400 por persona.

Consultar por grupos, salidas individuales o requerir sólo de algunos servicios.


Formulario de Contacto

Contacto Reservas

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