Cruce de los Andes


Programa Cruce de los Andes

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Cruce de los Andes

Programa

Lo que aquí te presentamos es una síntesis del recorrido previsto para el trekking, pero el itinerario exacto esta sujeto a múltiples factores, como el clima, estado del grupo etc. El líder del grupo diagramara definitivamente el programa a desarrollar evaluando los factores antes mencionados.-

Lo invitamos a conocer más sobre Los Pincheiras, bandoleros que tuvieron como base esta zona y que inspiraron la famosa miniserie chilena del mismo nombre.


Día 1

Recepción en la localidad de Chos Malal.

19:00 Reunión con los GUIAS, chequeo de Equipos y posteriormente cena de camaradería

Día 2

06:00 Traslado en vehículo desde Chos Malal hasta el Parque Provincial Lagunas de Epulafquen

10:00 Iniciamos el trekking

12:30 Almuerzo en la Laguna Negra.

13:30 Caminata que incluye el paso por un denso bosque y un ascenso de una pendiente de unos 300 mts de desnivel.

17:00 arribamos a la 4ta. Laguna, conocida como "Laguna Las Chaquiras”, lugar donde montamos el Campamento Base.

21:00 Cena –descanso

Día 3

08:00 Luego del desayuno iniciamos el ascenso al paso Epulafquen hasta el hito fronterizo. Caminata por sendero utilizado antiguamente por los arrieros que comercializaban en Chile. Almuerzo. Paso por la laguna Chaquiritas y puesto de veranada.

17:00 Regreso al lugar de campamento.

20:00 Cena. Descanso.

Día 4

7:00 Luego de desayunar y desarmar el campamento iniciamos el regreso por el camino del primer dia.

13:00 Almuerzo.

14:00 Arribamos l puesto de veranada donde quedo el vehiculo.Descanso.

Regreso a Chos Malal. Fin de la excursión.

17.30 hs :Arribo a Chos Malal.


Nota:

Están previstas 4 comidas diarias en la excursión (desayuno, almuerzo, merienda y cena) Todos los alojamientos de la excursión son en carpa y los campamento dispuestos son seguros pero no poseen sanitarios, el itinerario está sujeto a modificaciones si el líder del grupo así lo dispone.

El Itinerario no incluye los días de estadía en Chos Malal, anterior y posterior a la salida, quien participe de la excursión deberá prever disponer al menos de 4 días.-


Descanso en el Cruce de los Andes

Comidas y alojamiento

Desayunos

Se provee de agua caliente con la cual los pasajeros pueden prepararse: té, mate ó café. Se acompaña con cereales, frutas, galletitas saladas y dulces y alfajores.


Almuerzos

En términos generales se trata de comidas frías, con alimentos fáciles de digerir y livianos pero ricos en proteínas y calorías. Constan de un sándwich y variedad de fiambres y queso. En las caminatas se acompañan con frutas secas, como ser pasas de uvas, almendras y nueces. También caramelos y barras de cereal. Se bebe jugo, té, café, mate y chocolate y se ofrece como postre fruta o golosinas.

Meriendas

Del mismo modo que en los desayunos se provee de agua caliente para preparar infusiones y se acompaña con bizcochitos, galletitas dulces y alfajores.v

Cenas

Durante las cuatro noches del ascenso consisten en un plato fuerte, abundante y que siempre puede repetirse. Puede ser pastas, arroz, guisos. Se ofrece como postre fruta, queso y dulce o golosinas. Se bebe jugo, ocasionalmente vino y nunca falta el cafecito con chocolate.

Detalle de los alojamientos - campamento libre

Son áreas de acampe ubicadas en lugares aptos tanto por comodidad como por seguridad y en este programa funcionan como "campamento base" y "campamento avanzado". Se llega a ellos después de una jornada de caminata a pie en la que se camina con mochila. Los campamentos libres no poseen sanitarios, ni ningún otro tipo de servicio.

Nota: Sobre las comidas en general: Se ofrecen cuatro comidas diarias.

El almuerzo es comida fría tipo vianda o comida caliente - según la actividad - y por la noche la comida es caliente, del tipo "plato fuerte". Dadas las características del ascenso no sólo contemplamos los gustos personales sino también las requisitorias energéticas.


Cruce de los Andes

Estado físico

Toda persona que decida emprender una expedición y que no haya realizado actividad alguna, o por el contrario, sea deportista pero sin experiencia en montaña, deberá tener condiciones físicas mínimas y un entrenamiento moderado.

Resistencia aeróbica

Se logra corriendo 3 veces por semana, o haciendo largas caminatas con esfuerzo, en sesiones de 40 minutos a una hora, según límites y ritmos propios, que se puede ir incrementando cada semana. También se logra haciendo ciclismo o subiendo y bajando escaleras o superficies con desnivel.

Fortificación de grupos musculares

Se recomienda el trabajo en gimnasios especializados, con gimnasia general y complemento de pesas, en forma equilibrada y privilegiando tren inferior (piernas) y tren superior (espalda).

Traslado con carga

Entrenamiento una vez al mes con caminatas de 2 a 3 hs. de duración, con mochila de peso similar al que transportará durante la expedición. Se recomienda en terrenos con desnivel, terraplenes, escaleras, a ritmos cómodos sin sobre esfuerzo. Recuerde que llevaremos en nuestras mochilas aproximadamente 16 kilos de peso.


Nota: En todos los casos, tenga o no experiencia, consultar con anterioridad al médico.

Presupuestos de Expediciones 2016/2017

Paquete BASE

$3500 pesos argentinos

Incluimos: NO Incluimos:
  • Servicio Guía
  • Comida expedición
  • Carpas
  • Bastones
  • Equipo de cocina
  • Seguro Médico

Paquetes + 2 Alojamiento y 2 Cenas

A la tarifa del paquete se le debe sumar $1800 en concepto de alojamiento noche previa y posterior a la expedición + cenas (el alojamiento es en cabañas u hosterías en habitaciones compartidas)


* Traslado: Chos Malal - Lagunas Epulauquen - Chos Malal $ 700 por persona. -

Consultar por grupos, salidas individuales o requerir sólo de algunos servicios.


Síntesis del Trekking

La actividad se desarrolla en el área Protegida reserva Forestal Epulauquen y consiste en una caminata a través del bosque andinopatagonico de mayor altitud, seguimos las huellas de los antiguos Pehuenches, quienes han dejado su impronta en Arte Rupestre, cruce de lagunas, arroyos y monte tupido forman parte de la maravillosa experiencia y si el invierno ha sido nevador transitaremos por una placa de nieve para coronar la cumbre de los imponentes Andes. Por último agregamos que el recorrido no presenta dificultad técnica compleja.


Calendario 2016

Fechas confirmadas. Es necesario llegar a Chos Malal la tarde/noche anterior a la fecha de salida.

2016

DICIEMBRE
17, 18 y 19
27, 28 y 29

2017

ENERO
27, 28 y 29
FEBRERO
25, 26 y 27
MARZO
24, 25 y 26
ABRIL
7, 8 y 9
13, 14 y 15

Formulario de Contacto

Contacto Reservas

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